MIEUX DANS MON ASSIETTE AVEC LE CANCER

Milk-shake banane

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Trouble(s) associé(s) :  
#Aphtes et mucites

Les ingrédients

  • 2 bananes bien mûres

  • 2 yaourts brassé nature

  • 10 cl de lait glacé

  • 1 c. à soupe de sirop d'agave

  • 1 c. à café d'arôme amande

En bref

5
minutes
de préparation
4
personnes

Préparation

Verser les yaourts dans un bol et les placer 15 minutes au congélateur.
Peler et couper les bananes en rondelles dans un blender. Ajouter le lait, le sirop d'agave et l'arôme amande.
Verser les yaourt glacé par dessus et mixer à puissance maximale jusqu'à l'obtention d'une boisson lisse et mousseuse.

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