Contenus Santé
Douleurs musculaires : on fait quoi?
Courbatures, crampes, déchirures… Les douleurs musculaires peuvent toucher tout le monde, quel que soit son âge1. Découvrez comment les identifier pour mieux les soulager.
10 idées simples pour se mettre en marche
L’activité physique régulière aide à rester en forme. En dehors des activités sportives et de l’exercice physique, les occupations quotidiennes offrent souvent l’occasion de bouger plus1.
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